Comment bouger et rester en mouvement après une abdominoplastie ?

abdominoplastie

La phase de convalescence à la suite d’une abdominoplastie est une période très délicate. En plus de suivre les traitements médicamenteux pour accélérer la cicatrisation, vous devez faire attention à vos gestes et mouvements.

Portez une gaine pendant un mois entier

Juste après l’opération, vous êtes trop faible pour retrouver votre ancien rythme de vie automatiquement. Pour cela, le médecin vous recommande de solliciter les services d’une aide et de porter une ceinture abdominale la journée comme la nuit. Cette dernière comprime votre abdomen et empêche l’extension des muscles due aux mouvements respiratoires. Avec la gaine, vous pouvez vous adonner à quelques exercices de marche quotidienne de façon modérée. Portez également des bas de contention, un accessoire qui vous aide à rester en mouvement sans compromettre votre intégrité physique. Utilisez-les sur la période recommandée par votre médecin.

Les gestes à adopter pendant que vous êtes couché

Il n’y a pas qu’en étant éveillé que vous êtes en mouvement. Vous bougez aussi quand vous êtes allongé au repos. Après une abdominoplastie, la position recommandée est d’être allongée sur le dos en étant légèrement incliné. Gardez vos jambes fléchies afin de ne pas étirer les incisions et de rallonger le temps de cicatrisation. Conservez cette position le plus longtemps possible avec des coussins installés sous les genoux. Vous pouvez basculer dans un sens ou l’autre si vous ressentez des gênes ou de l’inconfort.

activité physique après abdominoplastie

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Quelles sont les conditions pour faire une abdominoplastie ?

Une abdominoplastie, ou liposuccion de l’abdomen, est une chirurgie esthétique visant à corriger les déformations de l’abdomen. Cette chirurgie est souvent effectuée après une grossesse, un amaigrissement important ou une perte de poids considérable. Elle peut aussi être effectuée pour corriger une malformation congénitale ou pour traiter une hernie abdominal.

L’abdominoplastie peut être effectuée sous anesthésie générale ou locale, selon le cas. Elle dure généralement entre une et deux heures. La chirurgie esthétique de l’abdomen est une intervention chirurgicale assez invasive, elle nécessite donc une hospitalisation de quelques jours.

La récupération après une abdominoplastie peut être assez douloureuse et il est nécessaire de prendre quelques jours de repos. Il est important de suivre les instructions du chirurgien à la lettre pour une récupération optimale.

Les résultats de l’abdominoplastie sont généralement permanents, mais il est important de maintenir un mode de vie sain et de faire de l’exercice régulièrement pour prévenir le relâchement de la peau.

Qui a droit à une abdominoplastie ?

Si vous souhaitez effectuer une abdominoplastie, il est important de consulter un chirurgien esthétique qualifié. Votre médecin vous examinera et vous conseillera si vous êtes un bon candidat pour cette chirurgie.

En règle générale, l’abdominoplastie est considérée comme une intervention purement esthétique, destinée à améliorer l’apparence physique. Par conséquent, elle n’est pas prise en charge par l’assurance-maladie sauf si elle est réalisée pour des raisons médicales précises, telles qu’une hernie abdominale ou une diastase des muscles abdominaux.

Dans ce cas précis, la sécurité sociale peut prendre en charge une partie ou la totalité des frais chirurgicaux. Toutefois, cela dépendra de la gravité de la condition médicale, de l’âge du patient et de la manière dont la chirurgie est réalisée.

En ce qui concerne les mutuelles santé, certaines d’entre elles peuvent proposer une prise en charge partielle ou totale de l’abdominoplastie, en fonction du contrat souscrit. Il est donc important de bien vérifier les conditions de remboursement auprès de sa mutuelle avant de prendre une décision.

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